脇の黒ずみを消す最適な方法がコレ!

脇の黒ずみが気になる方、対策をどのようにされていますか?
何も対策を取らずに、年を重ねると黒ずみは益々ひどくなります。

 

原因も人それぞれですが、多い原因に毛穴の詰まり、皮脂汚れ、メラニン色素の沈着などがあります。

 

毛穴の詰まり
皮脂や汚れなどが毛穴を詰まらせる場合が多いので、肌に刺激と負担をかけないように、優しく洗いましょう。

 

メラニン色素の沈着
メラニン色素の沈着は、肌への刺激が関係しています。
紫外線・衣類のこすれ・生理用品のムレやこすれなど、肌へ刺激を加えています。
さらに毛抜きやカミソリ負けなどは、色んな部位で肌に刺激を加えています。

 

脇の黒ずみを改善するには!
脇の黒ずみは、1日〜2日ケアすればすぐに改善するというものではありません。
今までの刺激や食生活、生活習慣の影響でくすんできているので長期的にケアしていく必要があります。
食事では、ビタミンCとビタミンEをバランス良く取り入れて、お肌のターンオーバーを活発にさせましょう。

 

ターンオーバー
肌の新陳代謝、つまり肌の生まれ変わりをターンオーバーといいます。
皮膚は表皮、真皮、皮下組織で形成されています。
かつ表皮は一番内側から基底層、有棘層、顆粒層、角質層と4層構造になっています。
基底層でできた細胞は形を変化させながら表面に押し上げられ、死んだ状態で角化細胞になります。
この細胞は新たな細胞に押し持ち上げられるようにして表面に上がり、最後に垢(アカ)になって剥がれ落ちていきます。
この循環がターンオーバーです。
この様に表皮は常に入れ替わっているので、表皮が傷ついてもかさぶたになって剥がれ落ち、いつもきれいな肌の状態に生まれ変わります。